この記事では花粉症に対して空気清浄機は効かない？本当に効果あるのか？というテーマについて紹介します！
結論としては、花粉症に空気清浄機は効果があると言われています。
また花粉症に対する空気清浄機の効果的な使い方や、おすすめ機種についても紹介します！
この記事を読むことで、空気清浄機を有効活用してつらい花粉の時期を乗り越えていきましょう！
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| 機種 | 花粉 | 価格 | デザイン | 適用面積 | 総合評価 |
| ダイキン ストリーマ空気清浄機 MC55Z-W ホワイト | ◎ | ○ | ○ | ◎ | ◎ |
| シャープ プラズマクラスター7000 KC-35T7 | ○ | ◎ | ○ | ○ | ○ |
| ブルーエア Blue 3210 15畳 | ○ | ◎ | ◎ | △ | ○ |
花粉症に空気清浄機は効かない？効果あるのか？
空気清浄機は室内の花粉を減らして花粉症の症状を緩和することができると言われています。
ただし、花粉の種類や濃度、部屋の広さなどによって空気清浄機を選定する必要があります。
ポイントとしては花粉に強い空気清浄機を選ぶこと。
花粉に強い空気清浄機は以下のような特徴があります。
- 花粉を吸い込んで捕集するフィルター（集塵フィルター）が高性能
- 花粉モードが搭載されている
例えば以下のような花粉対策に認証されている機種ですね。
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ただし、空気清浄機だけで花粉症を完全に防ぐことはできません。
花粉の付着を防ぐために、マスクの着用や、外出時には帽子やサングラスの着用、室内での花粉の持ち込みを防ぐための対策も必要です。
花粉症に対する空気清浄機の効果的な使い方
空気清浄機を効果的に使うためには、以下のようなポイントに注意する必要があります。
- 空気清浄機を置く場所を選ぶ
- 部屋の広さにあった空気清浄機を選ぶ
- 空気清浄機を常時稼働させる
- 空気清浄機のフィルターを定期的に交換する
空気清浄機を置き場所を選ぶ
空気清浄機は風通しの良い場所に置くことが大切です。
壁や家具などに隠れてしまうと、空気が循環しなくなります。また、空気清浄機の吸気口や排気口にも障害物がないことを確認してください。
空気清浄機の性能にもよりますが、一般的には部屋の中央や寝る場所の近くに置くと良いでしょう。
>> 楽天で花粉に強い空気清浄機を比較する部屋の広さにあった空気清浄機を選ぶ
空気清浄機には、どれだけの広さの部屋をきれいにできるかという能力があります。
これはCADR（Clean Air Delivery Rate）という単位で表されます。
CADRが高いほど、空気清浄機の能力が高いということです。
CADRは空気清浄機の製品情報に記載されていますので、購入する前に確認してください。
CADRと部屋の広さの目安は以下のようになります。
| CADR（㎥/分） | 部屋の広さ |
| 100 | 10平方メートル以下 |
| 200 | 10～20平方メートル |
| 300 | 20～30平方メートル |
| 400 | 30～40平方メートル |
空気清浄機を常時稼働させる
空気清浄機は、花粉症の季節になったらすぐに使い始めることが重要です。
花粉が室内に入り込む前に、空気清浄機で予防することができます。
また、空気清浄機は常時稼働させることがおすすめです。
空気清浄機を止めてしまうと、室内の花粉が再び増えてしまいます。
特に就寝前や起床時には、空気清浄機を強めに動かすと良いでしょう。
花粉症の症状は睡眠中や朝方に強くなる傾向があると言われています。
その時間帯に空気をきれいにすることが効果的ではないでしょうか？
空気清浄機のフィルターを定期的に交換する
空気清浄機はフィルター式のものが多いですが、フィルターは汚れて効果が低下します。
そのため、定期的にフィルターを交換することが必要です。
フィルターの交換時期は製品によって異なりますが、一般的には半年から1年程度で交換することが推奨されています。
フィルターの交換時期は空気清浄機の表示や音で知らせてくれるものもあります。
フィルターを交換する際には、花粉などが飛散しないように注意してください。
空気清浄機を適切に使うことで花粉症が楽になる？
外では花粉症の影響は避けられません。
でも、せめて家の中では快適に過ごしたいですよね？
空気清浄機を適切に使うことで、花粉症はだいぶ楽になるのではないでしょうか？
あとは、花粉に強い空気清浄機を選ぶことができれば鬼に金棒です！
花粉症におすすめな空気清浄機3選
花粉症の方におすすめ！花粉に強い空気清浄機を3機種をご紹介します！
まとめると下記のようになります。
| 機種 | 花粉 | 価格 | デザイン | 適用面積 | 総合評価 |
| ダイキン ストリーマ空気清浄機 MC55Z-W ホワイト | ◎ | ○ | ○ | ◎ | ◎ |
| シャープ プラズマクラスター7000 KC-35T7 | ○ | ◎ | ○ | ○ | ○ |
| ブルーエア Blue 3210 15畳 | ○ | ◎ | ◎ | △ | ○ |
ダイキン ストリーマ空気清浄機 MC55Z-W ホワイト
ダイキン社のストリーマ技術が搭載された空気清浄機です！
- コンパクトなデザインでお部屋にフィット
- 浮遊ウイルス・カビ菌を吸い込んで抑制
- 全国の花粉16種類を無力化
- TAFU（タフ）フィルターで0.3μmの微小な粒子を99.97%除去
- ストリーマユニットで大きなホコリをキャッチ
- 加湿量500mL/時でパワフルに加湿
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シャープ プラズマクラスター7000 KC-35T7
プラズマクラスター機能で有名なシャープの最新機種空気清浄機です！
- プラズマクラスター7000搭載で空気中のウイルスや菌を除去
- 静電HEPAフィルターによりPM2.5や花粉などの微小な粒子を99.97%以上捕集
- 脱臭フィルターでホルムアルデヒド等の有害ガスを低減
- 加湿機能で乾燥した空気を適度な湿度に保ち肌荒れや乾燥を防止
- スピード循環気流で遠くのホコリも捕集
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ブルーエア Blue 3210 15畳
ブルーエアの空気清浄機はシンプルでスタイリッシュなデザインが特徴です。インテリアにこだわりたい人にもおすすめ。また機能性やメンテナンスのしやすさもメリットとして挙げられます。
- 独自技術「HEPASilent®テクノロジー」で0.1μmまでの微粒子を99.97%除去
- 360度全方向から空気を吸い込み広い吸引口でパワフルに集じん
- コンパクトなボディで圧迫感がなく、一人暮らしにぴったり
- 静音性が高く寝室の花粉症対策に有効
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花粉症に空気清浄機は効かない？まとめ
以上、花粉症に空気清浄機は効かない？効果的な使い方やおすすめ機種についても紹介してきました！
まとめると以下のようになります。
- 空気清浄機には花粉の量を減らす効果があるので花粉症に効果があると言われている。
- 風通しの良い場所に置き部屋の広さに合った機種を選ぶのが重要。
- 空気清浄機を適切に使うことでお部屋空間を快適に保つことができる。
- 「ダイキン ストリーマ空気清浄機 MC55Z-W ホワイト」、「シャープ プラズマクラスター7000 KC-35T7」、「ブルーエア Blue 3210 15畳」の３機種が花粉対策に有効
寒さも和らぎ、そろそろつらい花粉の季節がやってきます！
花粉症対策の一つとして、空気清浄機選びも検討しましょう！
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
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